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仪陇中学学生发展中心致家长朋友们的一封信

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牛气冲天好事发生


新年的脚步渐渐临近

这一年,经历太多遗憾和波折

2021未来如诗,不负韶华继续热爱追求

愿所有不如意,都能在2021“牛”转乾坤!

  亲爱的家长朋友们:

         你们好!

转眼间,寒假已过半,春节将至,祝福每一个家庭幸福美满,阖家欢乐!在这个寒假里,不知您的家里是母慈子孝,还是鸡飞狗跳?

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当我们看到阖家团圆,既为孩子们感到高兴,但也有一丝隐忧。因为这学期学校心理健康咨询中心接待了很多前来倾诉心声的学生。听他们娓娓道来的诉说,我们发现您和孩子的爱有时候会因为缺少恰当的、彼此能够相互理解的沟通而被埋怨和隔阂淹没。为了您和孩子更能感受彼此的爱,我们为您呈上了这封关于爱的书信,希望您百忙之中寻片刻安静,耐心阅完。

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首先,请相信您的孩子是足够爱您、依恋您的。没有一个孩子是不会对父母、家人产生依恋之情的。我们常说,不管到了什么年纪,也不论走到哪里,在父母眼里我们永远是个孩子。父母永远是孩子们最温暖的依念。您的孩子虽然已经在我校初中、高中就读,但对缺少父母陪伴的孩子,特别是初中低年级的孩子们,依然很希望父母在家的时候陪一陪他们,他们内心是十分期待父母带给他们的温存。这一份安全感会成为储存在他们心中的勇气与自信。所以,请不要吝啬对他们的爱,请您再忙也要抽出时间,带给他们更多的温暖和陪伴。

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       其次,请正确表达您们对孩子的爱,尽量避免把关心的话说成气话,本是深爱,却说成了伤害。比如,看见孩子玩电脑,直接生气地命令孩子“一天就知道玩,还不去写作业!”,我们知道您想让孩子变得更好,但这样的表达却容易让孩子认为那是苛刻与冷峻。试试这样的表达,“我看你这么玩,有点担心你作业会完不成,需要我等下提醒你吗?”,您还可以更多地让孩子理解您的本意,也许孩子们就更容易接受了。同时,请您要相信他们有管理自己时间的能力,询问他们的时间管理安排并适当给出自己的建议即可,尽量尊重他们的安排,做到有分寸的监督,让他们既不反感也得到休息的时间。

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      第三,保持良好的家庭氛围,不要让父母之间的不和谐给孩子的童年或青春蒙上阴霾。我们建议您妥善处理家庭关系,孩子在家的时间段你们要尽量让他们保持乐观开朗的心情。除此之外,还可以开展一些全家活动。比如,亲子游,或者全家一起做大扫除,包饺子,看望长辈,全家散步等。可以和孩子聊聊各自的生活,孩子体会到作为家庭成员的身份和归属感,这样有助于拉近孩子和您之间的距离。

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       第四,进行全家集体活动时,请您留心以下几个细节:

 1.孩子干活不利索,请不要责备,我们建议您享受亲子时光即可;

 2.在聊天的过程中,我们建议您避免一味说教,要乐于倾听孩子的倾诉,请尽量中立地表达自己的观点;

 3.在陪伴孩子时请您一定要投入,父母的倾听和投入,才是孩子们最期待的关爱。

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      第五,请家长朋友们与孩子相处时,更多地反省自身的言行,管理好自身消极情绪。建议您不要宽以律己、严以律子,而要用自己的言行为孩子树立起健康、积极的榜样。如果家里有两个及以上孩子,请注意公平对待每个孩子。同时,家长们要控制情绪,要与孩子换位思考,言行要尽量考虑到孩子们的感受。请家长朋友们管理好自己的情绪,或在情绪失控后及时承认自己的错误或不足,否则孩子会感到无法平等互动,这样会阻碍您和孩子的沟通。

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第六,建议您不要任意贴标签,走进孩子们的内心和生活,丰富与孩子交流的内容。例如,孩子不喜欢做饭,可能是觉得做饭不重要或做饭太难,家长批评孩子“懒惰,自私”,这样就属于贴标签的沟通方式,这会激怒孩子,不利于您和孩子的沟通。同时,初高中时期的孩子更注重精神需求,孩子渴望父母能真正了解自己的想法、兴趣、困惑,像个知心朋友一样理解、支持、鼓励自己应对生活。所以,建议您更多地倾听和了解孩子的变化。

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第七,面对疫情,请您更多关注孩子的情绪,帮助他们克服急躁、恐惧、慌乱等情绪,帮助他们树立面对疫情的信心和勇气。我们建议您多了解病毒防控知识,听从政府的防控建议,请大家听从医生的建议,做好防控措施,而不是盲目害怕。若是居家隔离,您一定要小心谨慎,保持理性,锻炼身体,克服不安情绪,给孩子们树立好榜样。您还可以通过多种渠道,了解疫情信息,向孩子们传输正面的能量。

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 亲爱的家长朋友们,友善和睦的亲子关系是通过互动沟通形成的。很多时候,我们与孩子之间产生沟通障碍,孩子反抗的只是不合理的沟通方式,而不是他们不爱您或者不需要您带给他们的温暖。当我们学会尊重孩子、理解孩子,把孩子当“懂事的人”看时,就能帮助孩子找到适合自己的成长之路,使他们成为更好的自己。当然,您也会与孩子相处得更好,收获天伦之乐!

       感谢您百忙之中耐心垂阅,感谢您对仪陇中学的大力支持,在此祝愿每一位家长和可爱的孩子们,在新的一年里收获更加美好的自己!祝各位家庭幸福,牛年大吉!

仪陇中学学生发展中心

2021年2月10日


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